60 cardápios para ganho muscular e queima de gordura + Guia de suplementação e micronutrientes!
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+3 opções de cardápio para dieta de 1400Kcal
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O Cardápio
Sayajin serve
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Sim! Serve para qualquer pessoa que busque melhorar seu físico, não importando de onde está começando, magro de ruim a gordinho, o objetivo é que você ganhe músculos e seque ou que ganhe peso com máximo de ganhos possíveis alinhados com o seu esforço.
As receitas são flexíveis para todos os objetivos e biótipos!
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Perguntas frequentes
Você vai receber o acesso ao Cardápio automaticamente no seu e-mail assim que efetuar o pagamento por meio de pix, cartão ou Paypal. Sendo boleto pode demorar até 48h para receber o e-mail. Pode me enviar uma mensagem com o comprovante que te enviarei antes manualmente sem problemas.
Sim, tem 3 opções de cardápio de 3500 calorias para você escolher. Tem cardápios de 1400, 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600, 2800, 3000, 3200, 3400, 3600, 3800, 4000, 4200, 4400, 4600, 4800, 5000, 5200.
Sim, no começo do ebook tem ensinando você a calcular suas calorias com um exemplo, para você saber quantas calorias comer, seja para ganhar peso ou perder peso.
O Cardápio Sayajin seguido da forma correta, com as adaptações necessárias irá fazer uma pessoa que quer ganhar peso, ganhar massa e uma pessoa que quer perder peso, queimar gordura.
Sim, primeiro você segue um cardápio de perder peso para secar e depois muda para um de ganhar peso para ganhar massa, com as adaptações.